الأحد، 22 مايو 2016

فاصوليا خضراء باللحم البقري والباذنجان

المقادير
2 كوبفاصوليا خضرا مقطعة ومغسولة
2 كوبلحم بقري مفروم خشن
3 كوبصوص بندورة مضروبة بالخلاط
ارز بسمتي جاهز
1 حبةباذنجان مقطع مكعبات صغيرة ومقلي
ملح وفلفل اسود حسب الرغبة
1 راسبصلة مقطع ناعم مع 2 فص ثوم مهروس

طريقة التحضير
1- نضع البصل والثوم في طنجرة مع ١ ملعقة زيت نباتي عنار حتى النضج .

2- نضيف الفاصوليا مع ١ كوب ماء حتى نضج الفاصوليا .

3- في مقلاة اخرى نستوي اللحم ثم نضيفوه على الفاصوليا .


4- ثم نضيف صوص البندورة حتى النضج وأخيرا نضيف الباذنجان المقلي ونترك الخليط حتى يتسبك ويقدم مع الارز بالشعيرية وبالهنا .

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

عن الكاتب

مواضيع الاسبوع